Kategorija: Zdrava prehrana

Zdrava prehrana

Zakaj izbrati ribji kolagen?

Da so prehranska dopolnila s kolagenom odlična izbira za vse, ki si želijo povrniti nekaj mladostnega sijaja in počutja, danes niti ni več novica. Večina se nas zaveda, kako zelo pomembna je ta beljakovina v našem telesu, ki skrbi za napeto in sijočo kožo, lase,…

Zdrava prehrana

Zdrava prehrana ali ortoreksija?

Kaj je zadnji prehranski hit? Zadnja leta se pojavlja precej novih diet, ki obljubljajo ne toliko hujšanje, temveč čiščenje notranjih organov, razstrupljanje, razkisanje in podobno, ljudi pa odvračajo od vsega, kar je nezdravo. Tako zdrava prehrana niti nima več velike povezave z zdravo kmečko pametjo,…